ARTIKEL BASA JAWA

Ayo, aja males ngumbah tangan

        Ing babagan njaga awak sing sehat, bisa diwiwiti saka perkara sing gampang banget. Contone, kaya ngumbah tangan sadurunge nindakake apa-apa. Dadi, wiwiti saiki sampeyan kudu ngumbah tangan minangka bagean saka gaya urip sing sehat.

Ing endi kita kudu ngerti yen tangan iku organ awak sing penting banget sing bisa digunakake kanggo ndhukung macem-macem kegiatan ing saben dinten.

Kejaba saka tangan, kita bisa nggawe macem-macem karya sing apik. Nanging, kudu dingerteni manawa saka tangan uga macem-macem jinis penyakit sing bisa ditularake.

Saka macem-macem obyek sing disentuh saben dina, sawetara bisa uga kena infeksi virus. Kanggo nyegah virus nyebar, kita kudu ngumbah tangan.

Keuntungan kanthi rajin ngumbah tangan, utamane ing kesehatan, wis diakoni nganti suwe. Nanging nyatane, isih ana wong sing ora nindakake perkara kasebut.

Kuman lan virus mlebu ing awak utamane amarga tangan kita kena infeksi kuman, bakteri sing dipikolehi dening kegiatan saben dinane sing ora bisa dipisahake saka macem-macem obyek sing ora ngerti tingkat kabersihan.

Ing ngisor iki yaiku langkah-langkah kanggo ngumbah tangan kanthi bener

1. Telesana tangan nganggo banyu. 

2. Tuang sabun sing cukup ing tangan kanggo nutupi kabeh permukaan tangan. 3. Gosok tapak tangan ing tangan liyane. 4. Gosip mburi tangan sampeyan lan ing antarane driji. 

5. Gosok mburi driji marang telapak tangan karo driji sing salin. 

6. Tangkep lan cuci jempol sampeyan ing posisi bunder. 

7. Gulungake driji tangan ing telapak tangan supaya kuku kena sabun. 

8. Gosok tangan sing wis ana sabun mangko nganggo banyu sing ngalir. 

9. Garingna tangan nganggo kain sing nganggo

sawise ngerti carane wisuh tangan kanthi bener, dadi kita kudu miwiti rutinitas kayata mangan, ngombe, sinau, nindakake pakaryan, upaya supaya kudu ngumbah tangan dhisik supaya kita bisa nyegah penyakit sing bisa nyerang bocah. Mulane, ngumbah tangan sawise nindakake kegiatan, dianjurake banget wiwit umur luwih awal.

Sumber : https://tirto.id/eCPj

Penulis : Ichika Aura Nirwanda (16)

                MIPA 1